Hubungan Screen Time Dengan Pola Tidur Pada Anak Toddler di Posyandu Desa Mlaten

Abstract

Screen Time di depan layar elektronik dalam waktu yang lama menyebabkan munculnya gangguan pola tidur pada anak, Sehingga anak akan kesulitan berkonsetrasi, iritabel dan kelihatan kelelahan jika jumlah jam tidur anak berkurang. Tujuan penelitian ini mengetahui hubungan screen time dengan pola tidur pada anak toddler di Posyandu Desa Mlaten. Desain penelitian menggunakan cross sectional. Populasi pada penelitian ini semua ibu dan anak usia 12-36 bulan di Posyandu Desa Mlaten sebanyak 61 responden. Sampel penelitian ini adalah semua ibu dan anak usia 12-36 bulan. Teknik sampling menggunakan Total Sampling. Penelitian dilakukan pada Februari-Juni 2023 di Posyandu Desa Mlaten. Instrumen penelitian menggunkan kuesioner (SDSC) dengan hasil uji validitas r > 0,396 dan reliabilitas 0,785. Analisis data menggunakan crosstabe. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 58 (95.1%) responden dengan aktivitas hight screen time (>120) perhari mengalami gangguan pola tidur. Paparan layar elektronik yang berlebih dengan pencahayaan layar yang terlalu terang menekan sekresi melatonin, yang mengatur siklus bangun tidur dengan cara memengaruhi penundaan fase tidur.