PENGARUH SLOW DEEP BREATHING TERHADAP NYERI KEPALA PADA PENDERITA HIPERTENSI DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS TAPEN

Abstract

Hipertensi ini sering disebut silent killer, gejala klinis yang timbul akibat peningkatan tekanan darah salah satunya adalah nyeri kepala. Salah satu cara menaangani nyeri kepala pada penderita hipertensi dengan non farmakologi antara lain dengan Slow Deep Breathing. Penelitian ini bertujuan untuk mengurangi imtensitas nyeri kepala pada penderita hipertensi. Desain penelitian ini menggunakanan One Group Pretest-Posttest Design. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh penderita hipertensi di wilayah kerja Puskesmas Tapen sebanyak 214 orang per Januari-Mei tahun 2022, jumlah sampel dalam penelitian ini sebanyak 32 responden dengan teknik pengambilan sampel menggunakan consecutive sampling. Instrumen penelitian ini menggunakan SOP Slow Deep Breathing , Numeric Rating Scale untuk mengukur skala nyeri. Hasil penelitian ini penurunan skala nyeri sebelum dilakukan intervensi Slow Deep Breathing yang dilakukan terhadap 32 responden di wilayah kerja Puskesmas Tapen,dan rata-rata menunjukan intensitas nyeri kepala sebelum diberikan intervensi Slow Deep Breathing dengan nyeri sedang skala menjadi skala 0 yaitu 29 responden (90,6%) hasil uji Wilcoxon Signe Rank Tespvalue=0,00˂0,05) sehingga h1 diterima yang menunjukan bahwa ada pengaruh pemberian terapi Slow Deep Breathing dapat menurukan skala nyeri pada penderita hipertensi dengan nyeri kepala di wilayah kerja Puskesmas Tapen Kabupaten. Slow Deep Breathing ini tidak memiliki efek samping sehingga dapat dijadikan salah satu pengobatan nonfarmakologi untuk mengurangi intensitas nyeri kepala pada penderita hipertensi.