PENGARUH KEGEL EXERCISE TERHADAP INKONTINENSIA URINE PADA LANSIA DI UPT PESANGGRAHAN PMKS MAJAPAHIT KABUPATEN MOJOKERTO

Abstract

Proses menua (aging proses) biasanya akan ditandai dengan adanya perubahan fungsi tubuh secara fisik, biologis, mental ataupun psikososial. Perubahan yang terjadi salah satunya pada sistem perkemihan. Pada lansia terjadinya penurunan hormon estrogen mengakibatkan atropi pada jaringan uretra dan efek dari melahirkan lemahnya otot-otot dasar panggul ini dapat mengakibatkan gangguan dalam mengontrol pengeluaran urine yang disebut inkontinensia urine. Lansia yang mengalami inkontinensia urine akan mengakibatkan resiko jatuh pada lansia juga semakin besar karena harus berkali kali ke toilet, mengakibatkan terjadinya infeksi saluran kemih dan sepsis. Segi psikososial lansia akan merasa malu sehingga menarik diri dari masyarakat karena sering buang air kecil, hingga harga diri rendah, depresi, serta ketergantungan kepada orang lain meningkat. Upaya yang dapat dilakukan untuk memperbaiki inkontinensia urine meliputi terapi non farmakologis berupa latihan kegel exercise. Tujuan dilakukannya penelitian ini untuk mengetahui pengaruh kegel exercise terhadap inkotinensia urine pada lansia di UPT Pesanggrahan PMKS Majapahit Kabupaten Mojokerto. Desain penelitian ini menggunakan pre eksperimental, jenis penelitian yang digunakan adalah one group pretest-posttest design. Jumlah sampel 24 orang lansia dengan teknik sampling menggunakan purposive sampling. Pengumpulan data dilakukan dengan kuesioner. Uji statistik penelitian ini menggunakan wilcoxon sign rank. Berdasarkan uji statistik wilcoxon test diperoleh perbedaan pretest dan posttest adalah 7,92 dengan nilai p value 0,000 yang berarti adanya pengaruh yang signifikan antara kegel exercise terhadap inkontinensia urine pada lansia di UPT Pesanggrahan PMKS Majapahit Kabupaten Mojokerto. Senam kegel memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan kekuatan otot dasar panggul sehingga dianjurkan dilakukan untuk mencegah inkontinensia pada lansia dan keluhan terkait fungsi otot dasar panggul.