Abstract:
Nyeri sendi merupakan sensasi ketidaknyamanan yang terjadi di setiap persendian tubuh sehingga mempengaruhi kualitas hidup seseorang karena dapat menyebabkan gangguan dalam melakukan aktivitas sehari-hari dan fungsional. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh senam rematik terhadap nyeri sendi pada lansia di Balaidesa Jatikalang Kecamatan Krian Kabupaten Sidoarjo. Jenis penelitian ini adalah Pre-eksperimental dengan desain penelitian one group pre test-post test desain. Populasi sebanyak 60 responden dipilih dengan teknik purposive sampling menggunakan kriteria inkulusi dan eksklusi. Instrument penelitian yang digunakan adalah lembar observasi nyeri sendi pada lansia dan skala NRS (Numeric Rating Scale). Pemberian intervensi selama satu minggu dengan tiga kali pertemuan. Analisa data menggunakan Uji Paired Samples T-test. Hasil observasi diperoleh nilai pre test nyeri sendi pada lansia hampir seluruh skala nyeri sedang sebanyak 24 reponden (80%) dan post test nyeri sendi pada lansia hampir seluruh menjadi skala nyeri ringan sebanyak 20 responden (67%). Hasil dari Uji Paired Samples T-test menunjukkan hasil yang signifikansi p value (0,000) < α (0,05) sehingga terdapat Pengaruh Senam Rematik Terhadap Nyeri Sendi Pada Lansia. Senam rematik yang dilakukan secara rutin dapat menurunkan nyeri sendi pada lansia dikarenakan bisa membantu menjaga kelenturan tubuh, memperkuat otot dan ligamen serta meningkatkan stabilitas sendi dan aliran darah dalam mengurangi nyeri sendi
