Abstract:
Kadar glukosa darah yang tinggi seringkali menjadi masalah yang dialami oleh pasien DM, oleh karena itu perlu melakukan suatu aktivitas yang berdampak pada penurunan kadar gula darah salah satunya adalah aktivitas fisik media koran yang dapat merangsang otot-otot untuk memakai glukosa menjadi asal energi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh aktivitas fisik media koran dengan kadar gula darah pada penderita diabetes mellitus tipe 2 di Dusun Sumber Kenongo Desa Gading diwilayah kerja Puskesmas Jatirejo. Penelitian ini menggunakan metode pra experiment dengan pendekatan one group pretest-postes design dengan populasi sebanyak 32 responden. Teknik sampling yang digunakan adalah non probability dengan menggunakan teknik purposiv sampling sehingga didapatkan sebanyak 21 responden. Instrumen penelitian ini menggunakan glukometer, sop senam koran dan lembar observasi. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa penurunan rata-rata kadar gula darah sesudah diberikan intervensi selama 10-15 menit adalah 223.43 mg/dl. Hasil uji wilcoxon signed rank test didapatkan hasil p value = 0,000 < α 0,05 yang berarti terdapat pengaruh kadar gula darah acak yang bermakna antara sebelum dilakukan aktivitas fisik media koran dan sesudah dilakukan aktivitas fisik media koran pada penderita diabetes mellitus tipe 2 di Dusun Sumber Kenongo Desa Gading diwilayah kerja Puskesmas Jatirejo. Aktivitas fisik menggunakan media koran ini memiliki pengaruh dalam mengontrol kadar gula darah yang dapat memicu resiko komplikasi penyakit lain meskipun berbasis media sederhan dengan melakukan gerakan berulang selama 10-15 menit dan dapat dilakukan dimana saja dan kapan saja asal terdapat medianya.
