PERBEDAAN KUALITAS TIDUR BAYI USIA 4-12 BULAN ANTARA YANG MENDAPAT TERAPI BABY MASSAGE DAN BABY SPA

Abstract

Kualitas tidur krusial bagi tumbuh kembang bayi usia 4-12 bulan. Terapi seperti baby massage dan baby SPA sering digunakan untuk meningkatkan kualitas tidur bayi, namun perbandingan efektivitas langsung antara keduanya masih terbatas. Penelitian ini bertujuan menganalisis perbedaan kualitas tidur pada bayi yang menerima terapi baby massage dengan yang menerima terapi baby SPA. Penelitian kuantitatif komparatif ini menggunakan desain cross-sectional di Rumah Sayang Bunda Jombang. Populasi dalam penelitian ini yaitu 42 bayi dengan sampel sebanyak 30 bayi usia 4-12 bulan yang dipilih melalui consecutive sampling, dengan dua kelompok yaitu baby massage (n=15) dan baby SPA (n=15). Kualitas tidur diukur menggunakan kuesioner Brief Pittsburgh Sleep Quality Index (B-PSQI) dan data dianalisis menggunakan Uji Mann-Whitney. Hasil uji statistik menunjukkan tidak ada perbedaan kualitas tidur yang signifikan (p=0,242) antara kelompok baby massage (mean rank = 13,77) dan baby spa (mean rank = 17,23). Perbedaan yang tidak signifikan ini ditegaskan oleh faktor homogenitas subjek (kesamaan usia dan dominasi jenis kelamin laki-laki) dan frekuensi terapi yang rendah. Temuan tersebut mengindikasikan bahwa baby massage dan baby SPA memiliki efektivitas yang sebanding dalam mendukung kualitas tidur bayi. Ketiadaan perbedaan yang signifikan menjelaskan bahwa kedua intervensi sama-sama bermanfaat. Dengan demikian, keduanya dapat direkomendasikan sebagai terapi yang valid bagi orang tua untuk meningkatkan kenyamanan dan kualitas tidur bayi sehingga dapat mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan bayi.