EFEKTIVITAS ISOMETRIC HANDGRIP EXERCISE TERHADAP TEKANAN DARAH PADA PASIEN HIPERTENSI DI PUSKESMAS KRANGGAN KOTA MOJOKERTO

Abstract

Hipertensi dikenal sebagai the silent killer karena penyakit ini dapat menyebabkan kematian tanpa menimbulkan gejala, Tekanan darah memainkan peran penting dalam sistem sirkulasi yang berpengaruh pada hipertensi seseorang, Jika tidak terkontrol, tekanan darah tinggi berpotensi memicu penyakit serius, Salah satu terapi non-farmakologi pada tekanan darah yang menjanjikan adalah Isometric Handgrip Exercise. Tujuan penelitian ini adalah untuk Mengetahui efektivitas terapi Isometric Handrip Exercise terhadap tekanan darah pada pasien hipertensi. Desain penelitian ini adalah pra dan post experimental design dengan one group time series design. Populasi terdiri dari seluruh pasien hipertensi yang berobat ke Puskesmas Kranggan dan pengambilan sampel menggunakan teknik consecutive sampling sehingga mendapat sampel sebanyak 32 responden. Instrumen yang digunakan adalah lembar observasi tekanan darah. Pengolahan data menggunakan uji Willcoxon karena data tidak terdistribusi normal. Tekanan darah rata rata systole 167,28 mmHg dan diastole 79,97 mmHg sebelum diberikan intervensi Isometric Handgrip Exercise (Pretest) dan sesudah intervensi Isometric Handgrip Exercise (posttest) tekanan darah sistole 158,53 mmHg dan diastole 71,88 mmHg terdapat seluruh responden mengalami penurunan. Berdasarkan hasil perhitungan Uji statistic Wilcoxon Sign Rank Test pada taraf signifikan α = 0,05 didapatkan nilai Asymp.sig sistole sebesar 0,000, nilai Asymp.sig diastole sebesar 0,000 dan < α (0,05) yang artinya terbukti efektif Isometric Handgrip Exercise terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi di Puskesmas Kranggan Kota Mojokerto. Terapi Isometric membuat otot berkontraksi sehingga pembuluh darah pada lengan bawah membesar yang akan menyebabkan shear stress yang berdampak pada vasodilatasi pembuluh darah.