Abstract:
Berdasarkan data World Health Organization (WHO) angka dismenorea di dunia sangat besar, rata-rata lebih dari 50% perempuan di setiap Negara mengalami dismenorea. Di Indonesia perempuan berusia produktif berkisar 55% saat menstruasi mengalami nyeri. Ketidaknyamanan yang dirasakan adalah gangguan aktivitas pada remaja mereka akan sulit untuk berkonsentrasi saat belajar merupakan dampak dari dismenorea. Cara mengatasi dismenore dapat dilakukan dengan berbagai perawatan, salah satunya adalah minum minuman herbal bergizi, yaitu jus wortel. Memberikan jus wortel mengandung vitamin E dan beta-karoten yang dapat memberikan efek analgesik dan anti-inflamasi. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui efektifitas jus wortel terhadap penurunan intensitas nyeri dismenorea remaja putri. Metode penelitian ini adalah pra eksperimental dengan satu kelompok pretest pasca desain tes yang dilakukan di Mts Sains Salahudin Wahid Tebu Ireng Kesamben-Jombang. Teknik sampling yang digunakan adalah total sampling dengan jumlah sampel 21 remaja putri. Menggunakan lembar observasi, dan skala ukur faces pain scale untuk mengukur skala dismenorea remaja putri. Hasil uji Wilcoxon menunjukkan bahwa ada pengaruh pemberian jus wortel terhadap penurunan skala nyeri dismenorea terhadap remaja putri di Mts Sains Salahudin Wahid Tebu Ireng Kesamben – Jombang dengan nilai P value= 0,001 < 0,05. Berdasarkan hasil penelitian ini, dapat disimpulkan bahwa ada penurunan skala nyeri dismenorea terhadap remaja putri di Mts Sains Salahudin Wahid Tebu Ireng Kesamben – Jombang. Sangat disarankan untuk responden untuk mengonsumsi jus wortel selama menstruasi sehingga dapat mengurangi ketidaknyamanan yang mereka rasakan.
