Abstract:
Hipertensi merupakan penyakit tidak menular yang sering disertai masalah keperawatan ansietas. Ansietas dapat meningkatkan aktivitas sistem saraf simpatis sehingga memperburuk peningkatan tekanan darah dan meningkatkan risiko komplikasi kardiovaskular. Salah satu intervensi keperawatan nonfarmakologis yang dapat diterapkan untuk mengatasi ansietas adalah teknik relaksasi slow deep breathing. Penelitian ini menggunakan desain studi kasus deskriptif dengan pendekatan asuhan keperawatan pada satu pasien hipertensi dengan masalah keperawatan ansietas di Rumah Sakit Islam Sakinah Mojokerto. Pengumpulan data dilakukan melalui data primer, yaitu Asuhan keperawatan jiwa yang meliputi wawancara, observasi, pemeriksaan fisik, dan pengukuran tingkat ansietas menggunakan Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS), serta data sekunder berupa telaah rekam medis dan catatan observasi keperawatan. Intervensi teknik relaksasi slow deep breathing dilaksanakan selama tiga hari, yaitu 14 sampai 17 April 2026, sesuai Standar Intervensi Keperawatan Indonesia (SIKI). Analisis data dilakukan secara deskriptif komparatif dengan membandingkan kondisi pasien sebelum dan sesudah pemberian intervensi berdasarkan hasil pengkajian, implementasi, dan evaluasi keperawatan. Setelah dilakukan intervensi, tingkat ansietas pasien menurun dari skor HARS 24 (ansietas sedang) menjadi skor 13 (ansietas ringan). Tekanan darah mengalami penurunan dari 183/106 mmHg menjadi 154/90 mmHg, denyut nadi dari 116 kali/menit menjadi 86 kali/menit, pasien tampak lebih tenang, mampu mengontrol kecemasan, tidak lagi mengeluhkan jantung berdebar, dan kualitas tidur membaik. Penerapan teknik relaksasi slow deep breathing sebagai bagian dari asuhan keperawatan terbukti membantu menurunkan tingkat ansietas dan tekanan darah pada pasien hipertensi. Implikasi praktik penelitian ini menunjukkan bahwa slow deep breathing dapat dijadikan sebagai intervensi keperawatan nonfarmakologis yang sederhana, aman, mudah diterapkan, dan mendukung pelayanan keperawatan yang holistik pada pasien hipertensi dengan masalah ansietas.
